身體乳液
臉要保濕,身體也不能忘記保濕,擦乳液時要記得帶到臀部,如果是有嚴重紋路困擾的女孩們,可以試試身體油,給較粗糙的局部更滋潤的呵護。
去角質
想要還原明亮肌,就不能忘記身體去角質,肌膚容易暗沉的地方要特別加強,臀部及微笑線的位置,手肘膝蓋都不能放過!
防曬
避免紫外線照射讓肌膚老化,防曬是絕對需要的,尤其穿短褲短裙的女孩們,擦防曬時別只顧手腳,一定要確實的祝意到每個露出來的部位。
不要久坐
常常把屁股黏在椅子上,臀部無法透氣容易產生小痘痘或是毛囊炎,還有循環不好,皮膚自然容易暗沉。這對上班族女孩實在很困難,但你就多走幾趟茶水間努力吧!
寬鬆衣物
穿太緊的內褲,或是褲子都會對皮膚產生摩擦,這也是屁屁暗沉的原因之一,還有女孩子每個月月經來時,衛生棉也是不斷再磨擦臀部肌膚,所以更要特別注意月經期間不要穿太緊的衣物。
維持體重
突然的體重增減,都會在肌膚上產生紋路,許多人屁股上的生長紋也是因此而來,維持固定的體重,就是不讓狀況惡化的好方法之一。
運動
運動時可以促進皮膚的循環、改善暗沉,避免囤積脂肪產生橘皮,還能鍛鍊出完美的臀部曲線,根本就是一舉兩得!
不只是對臀部肌膚有幫助,上述幾點對身體也都很好,秋冬陽光變小的日子,一起努力變美吧!
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