20歲：清潔＆防曬

20歲開始你一定要認真保養，第一個老化反應在20幾歲就會發生，肌膚內的抗氧化反應會開始下降，尤其一過25歲你應該可以更明顯感覺到肌膚變化，這個時期你最該做好就是『清潔』＆『防曬』， 20歲出頭的學生及社會新鮮人，不管是化妝還是在外奔波，只要這兩項做好，搭配充足的保濕，肌膚自然就會好！

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30歲：保濕

30歲開始，肌膚的細胞活性下降，保養品吸收效果下降，水分開始流失，『保濕』就是最重要的事！水分充足才能吸收任何的保養品，還有具有前導功能的保養品也可以在這個時期使用，當然生活作息一定要正常，不然老化行為可是會加速找上你！

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40歲：抗皺＆美白

40歲細胞衰老的速度增加，新陳代謝、修復功能都變慢，這時最需要的當然是『抗皺』，還有對抗斑點暗沈，『美白』功課也不能少，這時期要選擇修復功能較強的保養品！

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50歲：修復＆生活作息

50歲後肌膚的屏障功能下降，肌膚非常容易受到傷害，抗皺、緊緻、修復都是保養重點，比起保養品，生活作息才是真正影響肌膚的重要關鍵！

不管你是在哪個年齡層，肌膚保養是女人永遠的功課，沒有醜女人，只有懶女人，只要大家願意努力，絕對能在肌膚上看到成效，把自己維持在最佳狀態！

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