光澤美肌按摩術
想要有光澤美肌,最好的幫手就是『油』,用油按摩不但能恢復肌膚彈力,還能讓肌膚吸收更多營養,每天保養的時候多做幾個小動作,就可以有好膚況囉!
1.一定要保持臉部的潔淨與乾燥。
2.選一罐清爽的美容油,大面積地塗在臉部。
3.從臉頰開始按起,在咀嚼肌、嘴角、鼻翼、顴骨連成一個圓形,持續按摩一分鐘,兩側都要記得喔!
4.往太陽穴的位置畫圈按壓,接著將手從額頭外側往內側,以畫圈方式按摩,持續一分鐘。
5.最後從眼往上畫圈,經過眉毛,以繞一圈的方式按摩, 讓眼周附近的血液循環變好,持續一分鐘。
6.最後,用美容油來按摩頸部的淋巴,從耳下往鎖骨方向推,將臉上的毒素排出去!
緊緻撫紋按摩術
最惱人的就臉上的紋路,透過按摩,讓紋路變淺,好好地把營養送進紋路之間,雖然不能馬上消失,但絕對可以有效預防它加深!
1.選一罐美容油,或是質地較滋潤的乳霜。
2.在嘴角上方輕輕拉提畫圈,可以改善法令紋,持續一分鐘。
3.輕輕的在眼下及臉頰處,來回按摩,持續一分鐘,讓臉部更緊緻。
4.額頭的部分由下往上,撫平抬頭紋,平常保養品一定要記得擦額頭。
5.在眉頭上方,由眉頭向眉尾平拉,可以改善眉間紋路。
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