空氣污染、PM2.5、懸浮微粒這些詞聽起來好像跟自己沒有關係，但有時候猛然一抬頭，發現天空好混濁，原來這些危害已經近在眼前！人人都害怕的PM2.5，不但會造成呼吸器官的負擔，連肌膚都不能倖免，到底該怎麼擺脫PM2.5的危害呢？
如果你是愛美的女生，你應該有聽過Q10這個成分，雖然科技日新月異，保養成分不但推陳出新，但Q10一直有自己的一席之地，尤其是櫻花妹更是超級熱衷，究竟它有什麼魔力，讓女孩們愛不釋手呢？
眼睛是靈魂之窗，除了將我們的喜怒哀樂表達出來，也是洩漏年齡的重要部位，眼周沒有油脂分泌所以特別脆弱，反覆的眨眼、陽光、藍光、眼妝、隱形眼鏡等動作，都會對眼睛造成負擔，所以平常的眼部保養絕對不能等！
女孩們每個月都要經歷一次「好朋友」來訪，你有沒有發現每次月經來之前，皮膚總是會變得粗糙，體重也有些變化，但月經一過這些問題又通通不見，月經的確會影響到我們的皮膚狀況、新陳代謝和皮脂分泌，所以根據不同的生理變化，我們應該也要搭配不同保養方式！
每次長痘痘、粉刺時，總是聽人家說不要亂擠，那我們到底要怎麼讓這些小瑕疵從肌膚上消失呢？答案就是「泥膜」！沒有比清潔更重要的事，用強力吸塵器泥膜讓毛孔徹底地深呼吸，自然就可以和痘痘粉刺說掰掰！
角質就像是肌膚的牆壁，對外可以防止外界的細菌、髒污，對內可以鎖住水分，角質是肌膚不可或缺的東西，排列整齊的角質會讓肌膚看起來光滑透亮，既然如此，真的有必要去角質嗎？
大家平常都怎麼洗臉呢？不管你是用洗面乳、洗面皂或潔顏慕絲，有一樣東西你一定會接觸，就是「泡泡」，泡泡在潔顏中扮演著很重要的角色，也是影響肌膚清潔的重大關鍵！洗臉洗的好，肌膚自然就會好，關於洗臉的小知識，你一定要知道！
東方女性的審美標準就是「白」，不過台灣位在副熱帶地區，夏季的時間實在太長，應該有很多人已經放棄默默美白這件事，其實比起白，我們更該追求肌膚的無瑕透亮感，下面這幾招你一定要學起來！
近幾年眉毛是女孩越來越在意的部位，從韓風吹起的平眉開始，演變出各式各樣的畫法，眉型其實跟臉型有非常大的有關聯，如果選到對的眉型，可以修飾你的臉蛋，還能讓你的五官更立體！
大部份上班族女生都會有這種困擾，長時間坐在椅子上，沒有走動的機會，小腹一天比一天更明顯，但下班又懶得運動！難道就只能看著自己胖下去嗎？既然沒時間那就從飲食上調整吧！多吃下面這幾樣食物，可以讓你的小腹不再長大！
肌膚保養是我們每天早晚的功課，不過大多數人都會忽略頸部，導致頸紋隨著年齡不斷地增加，現在低頭族越來越多，反覆的頸部動作，讓脆弱的脖子承受著巨大的壓力，要怎麼樣才能讓頸紋不再惡化呢？