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大部份上班族女生都會有這種困擾，長時間坐在椅子上，沒有走動的機會，小腹一天比一天更明顯，但下班又懶得運動！難道就只能看著自己胖下去嗎？既然沒時間那就從飲食上調整吧！多吃下面這幾樣食物，可以讓你的小腹不再長大！
